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饥饿减肥和健康减肥,你选哪个? / News

饥饿减肥和健康减肥,你选哪个?

是不是很羡慕人家的A4腰、i6腿、百元腕?减肥是不是又成了你的口头禅? 那么,饥饿减肥和健康减肥,你选哪个?是不是你们心里都在想,又瘦又美又健康的,不用操心身材和美貌的。

减肥
为了苗条而导致闭经~这样你还愿意吗?

现代女性常常为了身材苗条而缩减饮食,殊不知,骤然间的大量减食,体重减轻,往往会造成闭经。闭经时间过长,由于内分泌调节失常,生殖器官便会发生萎缩,直接影响生育功能,从而带来不应有的痛苦,医学上称这种闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。这种闭经的患者大约有一半可以通过消除发病诱因恢复体重而康复,另有1/4患者可以用促排卵的药物得以治愈。      

处理精神神经性厌食时,重要的是给予精神鼓励,家庭成员尤其是父母的关怀尤为重要,可以适当更换环境,慢慢改变旧习惯,逐步促进饮食,由少至多,使体重每周增加12公斤。还有少数病例比较顽固,治疗比较困难。总的来说,闭经时间越短,治疗时间越早,治愈机会就越多。一般闭经时间在3年以内的患者,治疗效果是比较理想的,因此年轻女性应避免节食减肥,以免发生减食性闭经。 

健康减肥

一个人肥胖,如果中枢神经系统没有异常,而其他内分泌系统也没有缺陷,那就是单纯性肥胖。一般单纯性肥胖的女性和月经紊乱是同时存在的,常见的是功能失调性子宫出血或是继发性闭经,现代医学研究认为,肥胖伴月经失调的女性,往往是由于体内下丘脑-垂体-卵巢轴系统功能失调,致体内激素水平不稳引起卵巢功能异常。 

 对于肥胖引起的月经失调或闭经患者,要适当的控制体重或者可以到医院进行检查后,进行中医调理。当然,肥胖的女性不要对减肥失去信心,但也不能为了减肥,不要健康,适当节食减肥,并且通过运动让身上的脂肪减少才是最健康和有效的。





特别提醒

盲目减肥导致身体健康受到影响的姐妹太多了,最明显的应该先是月经失调。身体毒素的积累,代谢减慢等是肥胖的主要原因,所以,减肥需要理性哦。清理身体的毒素、调节内分泌才是减肥的前提,有了花红雪莲女人私密养护贴跟花红完美大麦青汁饮料,苗条和健康也可兼得。


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